Želja po spremembi in iskrenost do sebe je kot kapljica, ki pade v morje. Valovanje spremembe se že širi po celotnem morju.
Ti si ta sprememba in valovanje. In morje.
Terapija usmerjena k rešitvi problema
V pogovorni hipnoterapiji se vas z globokim poslušanjem in izpraševanjem vodi in usmerja k rešitvi problema. Glavni cilj terapije je, da se zgodi sprememba. Med procesom pa se lahko pokaže vzrok za nastanek problema, ki se običajno skriva v našem nezavednem delu. Vi igrate ključno vlogo v terapevtskem procesu; jaz sem tu zato, da vas izprašujem in podvomim v zgodbo vašega uma.
“Težava je naučena omejitev.” - Milton Erickson M.D
Lastovica je živela v kletki večino življenja in skozi rešetke opazovala pisan svet, ostale ptice, ki se dvigajo visoko v nebo. Zanimalo jo je cvetje, drevesne krošnje in nebo, ki mu ni bilo videti konca. Spraševala se je, kako je na perju občutiti vodno kopel po poletnem dežju. Počutila se je potrto in nesvobodno. Neko noč je naravo zajel orkanski veter; kletko je prevrnil, zato so se vratca rahlo odprla. Vendar se je ptica še naprej samo spraševala, kakšen je občutek letenja.
Človek živi v lastni kletki omejitev, prepričanj in strahov, ki mu narekujejo ritem življenja. Narava življenja pa je taka, da neizogibno pride tudi vihar, ki lahko vrata kletke odpre. Samo naša je odločitev, da si drznemo in poizkusimo narediti korak skozi vrata. Mogoče spoznamo, da nam viharni vetrovi poenostavijo življenje in dajo vetra v krila za rast. Mogoče pa spoznamo, da vrata nikoli niso bila zaklenjena ali celo, da kletka nikoli ni obstajala.
“Proces je bil bolj podoben pogovoru s prijateljico kot pa terapija. Na koncu sem sama prišla do odločitve, ki sem jo v resnici že sprejela, samo priznati si tega nisem upala. Saša mi je pomagala to spoznati.”
— KRISTINA
